Révélez votre nature parfaite
Initiation au hatha yoga traditionnel
Samedi 10 décembre
10h-12h
Naturopathie
La naturopathie est un magnifique moyen de mieux se connaître, se comprendre et s’accepter.
Emma prône une naturopathie authentique avec des conseils simples et pratiques, une alimentation adaptée à vos envies, efficace sans être drastique, raisonnable sur le long terme en respectant votre Etre profond.
Réflexologie
Parfois le corps ne veut pas recevoir l’information qu’on lui propose car il est trop en souffrance, c’est pourquoi Emma utilise la réflexologie.
Emma pratique la réfléxologie par le toucher sur les zones des pieds, des oreilles, du visage et du corps ainsi que l’acupuncture aux diapasons.
Massages
La peau possède environ 50 capteurs au cm2. Lorsque l’on vous masse, vos récepteurs sensoriels sont occupés d’où une atténuation de la douleur. Le système nerveux se relâche et vous êtes en parasympathique, vous vous ressourcez en évacuant le stress. Votre respiration devient ventrale. Votre mental s’apaise et vous incarnez pleinement votre corps. Vous êtes dans l’instant présent, ici et maintenant !
Offrez-vous une pause dans votre course quotidienne, un moment unique rien que pour vous…
Emma propose plusieurs massages : huiles végétales précieuses, huiles essentielles, ventouses, rouleaux de jade… Trouvez celui qui vous procure du plaisir !
Herboristerie
Les plantes ont un pouvoir puissant et reviennent sur le devant de la scène car le naturel inspire plus confiance. Une tisane est un mélange de 3 à 5 plantes qui se prend généralement à raison de 3 tasses par jour en dehors des repas. L’herboriste recherche à optimiser ses effets tout en prenant en compte le goût et l’aspect du mélange.
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@emmasalah.natureparfaite